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Brain Training
Aerobics에서 뇌도 신체도 활성화
후쿠시마 미와코
장르: 중상급 에어로
녹화 시간: 44분
이 DVD에서는, 발리 발리의 에어로빅 프로그램을 5 블록 전달합니다☆
모두 1 니 업 4 카운트 마치에서 시작되고 있습니다만, 면 악센트 임팩트 등의 변화 요소에 따라 자유자재로 변화해 갑니다. 거기에 24 카운트 더함으로써 더욱 변화!
이번에는 [?]도! 리듬 체인지에 비틀거려 (?) 암 워크 통합 ♪ 발에 팔에 우뇌 좌뇌가 풀 회전
! 미와코
* 샘플 동영상은 웹용으로 화질을 떨어뜨리고 있습니다. DVD에서는 고품질의 영상을 볼 수 있습니다.
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