메츠 DVD ☆ 준비 에어로 [히가시야마 사이코] 중급-고급 에어로

매입 에어로

강사:히가시야마 사요코
장르: 중상급 에어로
수록 시간: 51분

레슨에 억양이 없고, 코리오그래피를 단지 전할 뿐이 되어 버리는 여러분.[신체를 움직인다]라고 하는 시점에서의 목표는 달성되고 있을지도 모릅니다만, 모처럼이라면!
이번은, 그런 에어로빅의 레슨의 만드는 방법을 여러가지 여러분에게 소개하고 있습니다. 면에 변화를 더한다·순서를 바꾸어 전개해 본다·스피드감이나 임팩트를 붙이는, 등의 투입을 한 코리오그래피나 전개를 사용해, 레슨에 스토리성을 낳아 갑니다!
코리오그래피나 전개에 궁리를 더하는 것으로 그 레슨의 가치는 크게 바뀝니다. 십인십색의 레슨에 이것이 정답!이라는 것은 없습니다만, 중요한 것은 [어떻게 하면 더 좋아지는가]를 항상 생각하는 것, 추구해 나가는 것입니다.
도전하는 것도 물론 실패도 있습니다만, 그것은 반드시 여러분의 레슨을 크게 성장시킵니다.꼭 도전해 보세요!

* 샘플 동영상은 웹용으로 화질을 떨어뜨리고 있습니다. DVD에서는 고품질의 영상을 볼 수 있습니다.

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