내용 소개
사람의 배움과 성장은 [골 설정] [학습의 3대 원칙] [되돌아]로 이루어져 있다!!
“코치 코치”에 의한 [구조적 스포츠 코칭] 가이드라인
지금, 사람의 성장에 유효한 수단으로서, 코칭이 주목받고 있다. 코칭이란, 「사람이 가지는 가능성이나 힘을 최대한으로 끌어내, 스스로 행동하는 주체성을 촉구해 목표 달성해 나가기 위한 커뮤니케이션 기법」으로, 다양한 분야에서 범용성이 있는 툴이다. 스포츠계에서도 코칭은 채화되어 프로 럭비 코치, 프로 야구 등의 코치 개발자를 오랫동안 맡아 온 스포츠 코칭의 전문가인 저자 쫓아, 스포츠 코칭을 알기 위한 첫걸음은 [사람의 배움과 성장을 구조적으로 파악하는 것]이다
[구성]
소개
제1장 사람의 배움과 성장의 구조
배우고 성장의 구조
배우고 성장이란 무엇인가?
학습의 정의
성장의 정의
[골 설정]과 [반환]
[골 설정]
하나 구체적인가?
2 적절한 난이도가 되어 있는가
세 흥분하는 것이 되어 있는가
[되돌아 봐]
[배우기의 3대 원칙]
한 입력보다 출력
2 성공 체험보다 실패 체험
3 예습보다 복습
코치의 역할
[관찰]
[평가]
[지원]
코칭 기술
[TELL(전한다)]
[SELL(판매)]
[ASK(문의)]
[DELEGATE(위임)]
[스포츠 코칭 타입 PM 모델]
제 2 장 훈련 구조
트레이닝이란 무엇인가?
[훈련 전 국면]
[트레이닝 전 국면]의 [OPENING]
경기 구조 이해
1 경기의 목적을 밝힌다
두 국면을 나눕니다
3 국면마다의 목적을 정리한다
4 국면마다의 흐름을 정리한다
골의 구체성을 닦아 간다
[트레이닝 전 국면]의 [BODY]
성능 구조
[기술(스킬&테크닉)]
[심리]
[신체]
[지식]
[전술]
플러스 [감성]
[환경 설정]
[교육 전 국면]의 [CLOSING]
[리뷰]
[리허설]
[교육 중 국면]
[트레이닝 중 국면]의 [OPENING]
주의를 끌고 상태를 확인하십시오
두 훈련에 대해 간략하게 설명한다
3. 질문하고 [OPENING]으로 전한 것의 이해도를 확인한다
[트레이닝 중 국면]의 [BODY]
1 [포커스 포인트]를 [관찰]하고 [평가]한다
2 적절한 피드백을 수행
3 훈련을 적절하게 변화시킨다
[교육 중 국면]의 [CLOSING]
모두 전원에게 아웃풋의 기회를 만든다
다른 사람으로부터의 시점을 넣는다
삼 [Same page]로 끝난다
[교육 중 국면] 체크 시트
[교육 후 국면]
[교육 후 국면]의 [OPENING]
[트레이닝 후 국면]의 [BODY]
[교육 후 국면]의 [CLOSING]
제 3 장 [멋진 코치]의 구조
[멋진 코치]란 무엇인가?
코치를 구성하는 요소
이기고있는 코치의 특징
한 명확한 비전과 철학
2 환경 적응력
삼이타주의
4 학습 의욕
내가 본 [놀라운 코치]의 특징
한 자신을 아는 힘
다른 사람을 의지하는 힘
삼 계속 배우는 힘
4 구조적으로 포착하는 힘
마침내