엄마가 기분이 좋으면 뱃속의 아기도 빨리 자랍니다!아유르베다 임산부 건강법 [전자책 버전]

임신중인 분은 물론, 이제 아기를 원한다고 생각하는 모든 사람에게 목숨을 낳기위한 신체 만들기를 부드럽게 해설합니다. 그리고 저자는 말합니다. 어머니의 시대와는 달리, "확실히 몸을 움직이는 것이 좋다"는 것도 사실 체질에 따라 다릅니다. 아유르베다의 생각에 근거하여 체질별로 해설하겠습니다. 그렇게 하면 증상이 완화되어 가기 때문에 안심하고 대처할 수 있습니다. 임신하기 쉬워지는 케어, 호르몬 밸런스를 정돈하는 가슴 체조, 페어 태아 케어, 호흡법, 손가락 케어, 오일 케어 등, 무리없이 대처할 수 있는 것뿐입니다.