내용 소개
*이 제품은 태블릿과 같은 큰 디스플레이가있는 단말기에서 읽는 데 적합합니다
**★ 이 1권으로 잘 안다!
★ 전국 톱 클래스의 강호교의 노하우
* 실전에서 살아있는 [효과적인 트레이닝]
* 실력을 늘리는 [연습 계획과 환경 만들기]
* [바른 치는 방법]을 완전 마스터
* 경기를 [승리하는 전술] ... 등
◇◆◇ 감수자로부터의 코멘트 ◇◆◇**
배드민턴은 많은 사람들에게
친숙한 스포츠입니다."
손쉽게 시작할 수 있습니다,
광장만 있으면 어디서나 플레이 할 수 있습니다.
그러나 톱 클래스가 되면
고급 기술과 속도가 요구된다
엄격한 세계.
양극단한 일면을 가진 스포츠이기도 합니다.
이번 책은 [부활동]에 초점을 맞추어 작성했습니다.
나 자신, 오랜, 부활동으로서의
배드민턴에 종사하고 있으며,
미숙하면서도, 그 즐거움도 어려움도
이해하고 싶습니다.
학생들에게 부활동은
단지 단순히 스포츠를 한다는 것에 그치지 않고,
학교 생활의 중요한 부분을 차지하는 시간이기도합니다.
그 소중한 시간을 지도자로,
최선을 다해 왔습니다.
전국의 학교를 바라보면,
부원수가 적고 고민하고 있는 부도 있으면,
역으로 너무 많아 코트가 부족한 것이
고민의 학교도 있고,
또한 지도자가 배드민턴의 초보자이자
어떻게 가르쳐도 좋은지 모르는 일도 있겠지요.
아무리 연습을 쌓아 열심히 해도,
지구 예선 1회 전 패퇴를 반복,
강해지려고 필사적인 노력을
겹치는 부분도 있을까 생각합니다.
그런 전국 각지의 부, 학생, 지도자들이
조금이라도 더 나은 방향으로 가기를 바랍니다.
이 책을 만들었습니다.
각 학교의 부활동의 발전에
조금이라도 기여할 수 있으면 다행입니다.
** 나쿠라 야스히로
◇◆◇ 주요 목차 ◇◆◇
☆ PART1
기본을 기억하는 것이 능숙한 지름길**
* 엄지와 집게 손가락으로 가볍게 잡는다
* 손목을 일으켜 라켓을 세운다
* 몸 앞에서 치는 감각을 익힌다
··· 등
☆ PART2
올바른 치는 방법을 몸에 기억시키는 것이 경기 승리의 비결
* 셔틀을 치는 위치에서 스트로크가 바뀐다
* 치기 전에 신속하게 반신이 되어 손목을 돌려준다
* 차는 힘을 몸에 전해 높은 위치에서 친다
··· 등
☆ PART3
강호교의 트레이닝으로 레벨 업한다
* 손끝을 셔틀로 향한다
* 실전을 상정하고 풋워크한다
* 예상 밖의 움직임에도 균형을 무너뜨리지 않는다
··· 등
☆ PART4
경기를 이기기 위한 전술·세올리
* 우선은 룰을 파악하는 것으로부터
* 롱 하이 서비스로 코스를 한다
* 같은 자세에서 다른 샷을 친다
··· 등
☆ PART5
함께 스킬 업 감독 캡틴과 일하자!
* 좁은 공간을 활용하여 놀이를 없앤다
* 연간을 통한 예정을 조립한다
* 선수가 집중할 수 있는 환경을 만든다
··· 등
* 본서는 2021년 발행
[부활에서 차이가 난다! 이기는 배드민턴 최강의 요령 50 신판]
를 바탕으로 내용을 확인,
서명·장정을 변경하여 새로 발행한 것입니다.