| 크기 | 이미지 참조 실치수는 평 두어 상태에서의 치수재기가 됩니다 |
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| 소재 | 비스코스 72.4% 폴리에스텔 24.2% 스판덱스 3.4% |
| 컬러 | 핑크 카키 퍼플 챠콜 블랙 |
| 주의 사항 | 상품의 촬영에는 최대한 주의를 기울이고 있습니다만, 열람시의 모니터 환경에 따라서는 실제의 상품과 약간 다른 색미에 비치는 일도 있습니다 |
＼ 요가볼＆기능적 양말도 함께 어떻습니까? ／
이런 요가 볼을 원했다!
초보자부터 상급자까지 납득 요가 볼!
귀여운 디자인으로 더 즐겁게!
미끄럼 방지로 포즈가 무너지지 않는다 ★
| 코디에 추천 |
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| 요가의 목적 | [요가]는 산스크리트어로 [연결]을 의미합니다 구체적으로는 [조화][통일][밸런스]를 의미하며 몸·심·호흡·음식 등 모든 카테고리와 관련되어 있습니다. 자세와 동작의 이상 영양의 이상과 과부족 욕망, 감정의 불균정과 불안정 망설임, 집착, 오해 생활(일, 가정, 환경)의 이상과 무리 근육, 내장, 신경, 골격 등 신체의 이상 요가는 이러한 이상을 스스로 컨트롤하고 수정하는 것입니다. 그러기 위해서는 의식적으로 행하는 것이 중요합니다. 여기에 기재한 것은 일례로, 개인차가 있습니다. |
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| 요가 실습 안내 | 포즈를 하는 것만이 요가가 아닙니다 고도의 기술이나 도구에 집착하지 않고, 어떤 연령의 분에게도 지금부터 시작할 수 있는 건강법입니다. |
| 요가를 한 후 신체의 반응과 현상 | 포즈를 하는 것으로 일상 사용하지 않는 관절, 근육 등을 움직이기 때문에, 뇌의 다양한 분야가 자극되어 생명력이 각성해 갑니다 호흡에 집중함으로써 몸과 마음과 의식면에서 다양한 [깨달음]을 만들어 내기 때문에 적극적인 사고, 인내력, 행동력, 안정력이 몸에 대해 인생을 긍정적으로 파악할 수 있습니다 |
| 요가의 종류 | 다이어트하고 싶은 사람에게 추천 요가 핫 요가 아크로 요가 할리우드 요가 비크람 요가 체간·골반의 왜곡을 정돈하고 싶은 사람에게 추천 요가 하타 요가 에어리얼 요가 골반 교정 요가 빈야사요가 멘탈 밸런스를 정돈해, 릴렉스하고 싶은 사람에게 추천하는 요가 릴렉스 요가 아로마 요가 시바난다 요가 이슈타 요가 하와이안 요가 라자 요가 발한 & 해독하고 싶은 사람에게 추천 요가 아슈탄가 요가 파워 요가 핫 요가 아크로 요가 할리우드 요가 |
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