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Challenge Step
Balance of difficulty and intensity
강사 : 오이카와 유키
장르: 중상급 단계
녹화 시간: 59분
이 DVD에서는 중상급자를 위한 스텝의 대칭 코리오를 5블록 소개하고 있습니다
우리는 어려움과 강도의 균형입니다. 중급의 클래스는 운동 자체의 어려움과 재미를 추구하는 사람, 높은 운동 효과를 추구하는 사람들이 참여합니다. 수업을 제공하는 강사는 두 가지 요구에 맞는 프로그램을 제공해야합니다. 소개하는 코리오에서는, 강도나 난도가 조금씩, 게다가 밸런스 좋게 상승하도록 프로그래밍했습니다.밸런스가 좋은 프로그래밍을 제공하는 것으로, 여러가지 스텝에 도전하면서, 기분 좋게 땀을 흘려 받을 수 있는 클래스가 되는 것을 느끼실 수 있는 내용입니다.
또한 설정은 중상급입니다만, 베이스의 움직임으로부터 조금씩 변화를 시키므로, 완성형을 그대로 사용해도 좋고, 완성 과정을 사용해도 좋고, 다양한 장면에서 활용하실 수 있는 내용입니다."
*샘플 동영상은 웹용으로 화질을 떨어뜨리고 있습니다
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