내용 소개
*이 제품은 태블릿과 같은 큰 디스플레이가있는 단말기에서 읽는 데 적합합니다
**★ 경기에서 살아있는 [원 랭크상의 스킬]에서
실력 향상에 [효과적인 트레이닝]까지.
★ 영상으로 움직임을 잘 안다!
★ 라이벌과 차이가 붙는 필승 포인트!
* 다양한 스트로크의 목적 및 위력을 높인다
*코트 전면에 대응할 수 있는 민첩성을 단련한다
*달려 승리하는 유연한 사고와 판단력을 기른다
◇◆◇ 감수자로부터의 코멘트 ◇◆◇**
도쿄 올림픽에 이어 파리 올림픽이 끝나고,
배드민턴의 주니어 육성이 주목을 받고 있습니다.
믹스더블스에서 동메달의 연속 획득을 완수했다
[와타나베·히가시노] 페어나 여자 복식으로 동메달을 획득했다
[시다·마츠야마] 페어 등 많은 올림피아들은,
일본 배드민턴 협회가 주도한다
육성 시스템에서 성장,
주니어 세대부터 세계에서 활약해왔다
애슬리트들입니다.
이외에도 많은 젊고 유력한 선수들이,
다음 로스앤젤레스 올림픽을 목표로
연습에 힘쓰고 있습니다.
그렇다고는 해도 올림픽 강화 선수가 되는 것
실력을 붙이는 것은,
간단하지 않습니다
높게 유지하는 것이 중요합니다.
지역에 따라 배드민턴 클럽에
소속할 수 없다,
연습 시간이나 장소를 확보할 수 없다,
라는 선수들도 있을 것입니다.
한정된 시간 속에서 선수 자신은 물론,
감독과 코치, 부모도 함께 생각해
연습을 거듭해야합니다.
본서는 배드민턴에서
[톱 선수를 목표로 한다]는 주니어들에게,
꼭 참고해 주셨으면 하는 내용과
되어 있습니다.
전국 톱 레벨의 주니어 선수들의 플레이 사진이나
동영상을 참고로 레벨 업하겠습니다.
또 코치나 감독에 해당되는 분이,
무슨 정책으로 배드민턴지도를
해 나가면 좋은가,
힌트가되는 제안도하고 있습니다.
본서가 배드민턴의 주니어 선수 육성의 도움이 되면
다행히.
** 코다이라 주니어 배드민턴 클럽
죠토 친구
◇◆◇ 주요 목차 ◇◆◇
☆ PART1
주니어 선수 향상 프로세스 **
* 상황에 따른 샷을 치게 된다
* 코트의 사이즈를 이해한다
☆ PART2
레벨 업하는 기본 스트로크
* 상황에 따라 샷을 구분
* 반신의 자세로부터 높은 위치에서 셔틀을 친다
* 라켓 면에서 밀어 내기 위해 친다
* 팔꿈치를 뻗어 두드리도록 친다
* 백 핸드로 높이 멀리 날린다
··· 등
☆ PART3
이기기위한 실전 기술
* 공수에 의해 샷을 구분한다
* 리스트 스탠드하여 팔꿈치를 늘려 친다
* 쇼트 서비스로 상대의 우라를 붙인다
* 엄지와 검지로 연주하도록 친다
··· 등
☆ PART4
톱 선수가 되기 위한 트레이닝
* 축을 의식하고 몸을 단련한다
* 코어 트레이닝으로 몸을 움직일 준비
* 주니어기에 필요한 트레이닝을 우선한다
* 목적에 맞는 노크로 연습한다
··· 등
☆ PART5
주니어 배드민턴 Q&A
* 일상에서 동체 시력을 기른다
대전 상대의 모습을 냉정하게 본다
* 지도자와 선수, 보호자로 협력 체제를 만든다
* 매일의 연습에 구체성을 갖게 한다
··· 등
* 본서는 2021년 발행의
[경기에서 이긴다! 초등학생 배드민턴 능숙한 요령 50 신장판]
를 바탕으로 새로운 동영상 콘텐츠의 부여와,
내용의 확인과 필요한 수정, 서명·장정의 변경을 실시,
[개정판]으로 새로 발행한 것입니다.