“Optimal Health”를 만드는 방법 건강을 느끼지 못하는 일본인을 위한 궁극의 처방 [도서/잡지] (와니북스 플러스 신쇼) /야마모토 류타카/

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주문 전에 반드시 확인하십시오 <상품 설명> 건강은 [수평]이 아닙니다. 당신에게 최적의 건강은, 옆의 누군가와는 다릅니다. [옵티뮴 헬스](optimum health)(은)는 정보나 유행에 좌우되는 일 없이, 각각의 사람에게 [최고·최선이며 최적의 건강 상태]를 목표로 하는 미국발의 건강관. <수록 내용> 제1장 [건강]을 실감할 수 없는 현대인 제2장 자신의 [지금]을 아는 것은 건강에의 첫걸음 제3장 곧 그만두어야 할 “건강을 위한 습관” 제4장 지금 요구되는, [옵티맘헬스] 제5장 진정한 건강을 찾는 세 가지 지침 제6장 현대인에게 필요한 [빼기 건강법] 제7장 건강을 비즈니스 사고로 파악한다 제8장 현대인에게 필요한 자신을 위한 리트리트 <상품 상세> 상품 번호: NEOBK-2685411 야마모토 류 타카시 / 초 / "Oputeimamuherusu"No Tsukurikata Kenko Wo Jikkan Dekinai Nipponjin No

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