메츠 DVD ☆ 유 스타일 플로우 에어로 [아오키 유] 초급/중급 에어로

유 스타일 플로우 에어로
논스트레스로 즐길 수 있는 코리오

강사: 아오키 유
장르: 첫·중급 에어로
수록 시간: 59분

이 DVD에서는 에어로빅의 초중급 코리오를 5블록 소개해 갑니다.
에어로빅 초중급의 클래스는, 스포츠 클럽에 따라서는 스튜디오 레슨에 나오는 것이 처음의 초보자 분이나 그 후의 중급 클래스 등에 나오는 익숙한 분 등, 다양한 레벨의 분이 혼재해 쉬운 느낌이 있습니다. 그 중에서도 올레벨에서 실시 할 수있는 코리오이거나 초보자에게 보내는 코리오, 익숙한 사람들에게 전한 코리오, 다양한 코리오 변형이 필요합니다.
기분 좋은 흐르는 [흐름], 그리고 참가자의 수준을 끌어올리는 챌린징 요소, 에어로빅의 매력을 전해 끌어 가는 것도 필요해질까 생각됩니다.
그 세 가지 포인트에 맞춰 양성 코스를 졸업한 내가 모든 분들에게 전해지기 쉬운 큐잉이나 레이어링을 하는 방법, 정중한 지도도 전해 갑니다

* 샘플 동영상은 웹용으로 화질을 떨어뜨리고 있습니다. DVD에서는 고품질의 영상을 볼 수 있습니다.

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